Gewaltprävention und Selbstverteidigung an der Goethe-Mittelschule Pirna
Grenzen setzen, Gefahren erkennen und selbstbewusst handeln – darum ging es am 12. Oktober 2026 bei einem Workshop zur Gewaltprävention und Selbstverteidigung an der Goethe-Mittelschule Pirna. Insgesamt 14 Schülerinnen und Schüler im Alter von 12 bis 13 Jahren nahmen daran teil.
Los ging es mit einer kurzen Kennenlernrunde. Dabei zeigte sich schnell, wie vielfältig die Gruppe war: Sechs verschiedene Nationalitäten und Sprachen kamen zusammen. Anschließend beschäftigten sich die Teilnehmenden mit den unterschiedlichen Formen von Gewalt und der Frage, wie man solche Situationen frühzeitig erkennen kann.
Danach wurde es praktisch! Die Kinder übten, mit einer selbstbewussten Körperhaltung und einer klaren Stimme Grenzen zu setzen. Sie lernten, sich aus Griffen zu befreien und in Gefahrensituationen richtig zu reagieren. Beim Schlagen und Treten gegen Trainingspratzen konnten sie außerdem ihre Kraft ausprobieren und sich richtig auspowern.
Die wichtigste Botschaft des Tages: Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kämpfen. Viel wichtiger ist es, Gefahren rechtzeitig zu erkennen, deutlich „Nein“ zu sagen und sich im richtigen Moment Hilfe zu holen.
Ein herzliches Dankeschön an alle Schülerinnen und Schüler für ihre engagierte Teilnahme sowie an die Goethe-Mittelschule Pirna für diesen gelungenen gemeinsamen Tag!
Judo kann man in jedem Alter ausprobieren. Also: einfach vorbeikommen und mitmachen!
